PILATES

INSCRIPTIONS OUVERTES !

Saison 2019-2020

Association d'activités Sportives, Culturelles & Artistiques

PATRONAGE LAIQUE DES ECOLES DE GRADIGNAN

Lieu des cours : Voir sur la carte

Espace Jeune du Parc de la Tannerie

La Tannerie, Rue de la Croix de Monjous - 33170 Gradignan

 

Horaires et tarifs :

Reprise des cours : Mercredi 18 Septembre 2019

Catégories Jours de à Cotisation annuelle
         
Adultes & Seniors MERCREDI 17:00 18:00 195,00 €

 

Le Pilates est une technique de renforcement musculaire en profondeur et adaptée à tout public, adultes,seniors, femmes enceintes, sportifs confirmés (amélioration des performances).

Cette technique permet de diminuer voir disparaître les maux de dos, le stress (grâce à une respiration profonde avec chaque exercice).
Tous les exercices ont différents niveaux permettant une progression tout au long de l'année avec ou sans matériel (Swiss ball, ballon paille, élastique, ring pilates)

 

EVEIL AU SPORT



Pour les 4-6 ans / filles et garçons (enfants nés en  2012- 2013-2014)

Cours animé par Philippe notre professeur de judo
 Au travers de plusieurs ateliers, l’enfant pourra développer ses capacités motrices, mais aussi investir son schéma corporel. Aussi, seront proposés des ateliers aussi bien moteurs que d’expression et perception (parcours et travail avec les agrès de gymnastique…)

 

Inscriptions

A tout moment au siège du PLG

 Possibilité de deux séances d’essai.

 

 Lieu et horaire des entraînements

Gymnase de la Tannerie, le Mardi de 17h30 à 18h30

 

 Début des cours

Mardi 18 septembre 2018

  A qui s’adresser ?

Secrétariat du P.L.G : 05 56 89 16 59 

En cas d’arrêt de l’activité, les cours ne seront pas remboursés.

TARIF ANNUEL SAISON 2018-2019


1 enfant 139 €
2 enfants 230 €
+ adhésion familiale au P.L.G. : 30 €

possibilité de payer en trois fois
chèques vacances acceptés
possibilité de facture pour comité d'entreprise

Dernières Nouvelles

 

ATTENTION !

Les groupes sont complets pour les activités suivantes :

(Toute demande sera placée en liste d'attente)

- Arts Plastiques : Groupes 5 à 7 ans et 8-10 ans

- Gym School/Loisir : Groupes 6-7 ans et 8-10 ans

- Eveil musical

- Danse Jazz : Groupes 4-5 ans Eveil

- Théâtre : Groupe Adulte


Attention ! Vous voulez faire une activité de Danse ou Sportive? N'oubliez pas de vous présenter avec votre certificat médical

 

Contact

Adresse: 6 bis Place Bernard Roumégoux
33170 Gradignan

Téléphone : 05.56.89.16.59

E-mail : contact@plg-gradignan.com

Suivez-nous :

Horaires d’ouverture :

Lundi : 14h-19h.

du Mardi au Vendredi : 9h-12h et 13h30-18h.